Ympäristö, jossa harjoittelet, on yhtä tärkeä kuin harjoitusten tyyppi ja tiheys. Tämä selittää, miksi kuntosaleilla on edelleen vahva seuraaja. Koska kuntosalin jäsenyyteen liittyy usein kustannuksia ja haittoja, yhä useammat ihmiset päättävät käyttää kotikuntosalia. Se ei ole vain halvempaa pitkällä aikavälillä, mutta tarjoaa myös sellaista yksityisyyttä, jota ei ole helposti saatavilla julkisilla kuntosaleilla. Kotikuntosalilla sinulla on …
Kuukausi: joulukuu 2020
Nyt kun kevään ja kesän lämpimät päivät ovat saapuneet, on luonnollista haluta viettää enemmän aikaa ulkona. Miksi kuitenkin rajoittaa nautintoa luonnosta vain silloin, kun olet kotisi ulkopuolella? Jos kaipaat luonnon kauneutta, mutta haluat mieluummin pysyä sisätiloissa, miksi et tekisi sisäpihan tai puutarhahuoneen luomista varten henkilökohtaista pakopaikkaa? Vetäytymisalueen suunnittelu ei todellakaan vaadi paljon aikaa, vaivaa tai …
Tämä talvi toi pitkästä aikaa Etelä-Suomeen lunta ainakin pariksi päivää ja jo se on riittänyt aiheuttamaan ihmisten ilmeissä selkeää positiivisuutta. Menneet vuodet ovatkin etelässä olleet pimeitä talvia täynnä eikä lunta ole nähty kuin unissa. Lumen puute vaikuttaa suomalaisissa monella tavalla, myös sisustuselementeissä ja siinä, miten talveen suhtaudutaan. Pimeät talvikuukaudet voivat helposti saada miehen ja naisen …